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Esta información alimentos para tener una prostata sana pretende sustituir la atención médica profesional.

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Sucede lo mismo con el té verde. Ciertos peces especialmente los peces de agua fría como el salmón, las sardinas y las truchas proporcionan ' grasas buenas ' que ayudan a prevenir la inflamación en el cuerpo. Respuesta de Jennifer K.

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Asimismo, destaca que las bebidas con alto contenido en cafeína o el mismo café resultan irritantes para la vejiga urinaria y pueden ser la perdición para aquellos con problemas urológicos como la hiperplasia benigna de próstataaumentando las ganas alimentos para tener una prostata sana ir al baño. En cuanto a las carnes rojas, tan demandadas en estas fechas, el experto señala que se deberían evitar puesto que aumentan las posibilidades de inflamar la próstata y agravar síntomas de patologías como la hiperplasia benigna de próstata.

A la hora de acompañar nuestros platos con salsas, mejor sin picante ya que estas pueden tener efectos irritantes. El chocolate, al igual que el marisco, tiene alto contenido en zinc.

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